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Œufs brouillés ultra crémeux
Petit-déjeuner

Œufs brouillés ultra crémeux

12 minPour 2Nutri-Score B€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • œufs (frais)Produits laitiers5 morceaux
  • lait entier (froid)Produits laitiers40 ml
  • selÉpices2 g
  • poivre (moulu)Épices1 g
  • beurre (pour la poêle)Produits laitiers15 g

par portion

Nutrition

218kcal

Glucides
2 g
Protéines
17 g
Lipides
16 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Fouet
  • Casserole
  • Spatule

pas à pas

Préparation

  1. Préparer l'appareil à œufs

    • Casser les œufs dans un bol et ajouter le sel et le poivre.
    • Verser le lait entier et fouetter jusqu'à obtenir un mélange homogène.
    • Préparer à l'avance les récipients et la spatule : la texture évolue en quelques secondes.
    Étape 1
  2. Cuire à feu très doux

    • Chauffer la casserole à feu très doux, comme pour une crème anglaise.
    • Verser les œufs et mélanger sans arrêt en faisant des petits 8.
    • Racler régulièrement les bords et le centre pour éviter que les œufs ne cuisent trop.
    Étape 2
  3. Arrêter la cuisson au bon moment

    • Continuer de fouetter sans jamais s'arrêter jusqu'à l'apparition d'une petite mousse.
    • Retirer du feu alors que les œufs sont encore crémeux : la cuisson continue hors du feu.
    • Servir immédiatement.
    Étape 3