Plat
Omelette au thon en tortilla
15 minPour 2Nutri-Score C€
recette de
@lesdelicesdeyasmine
ce qu’il vous faut
œufs (battus)Produits laitiers3 morceaux
selÉpices2 g
huile (un filet)Épicerie10 ml
pain tortillaBoulangerie2 morceaux
thon (égoutté et émietté)Poissons140 g
emmental râpéProduits laitiers60 g
fromage vache qui rit (en portions)Produits laitiers4 morceaux
tomates (en rondelles)Fruits et légumes2 morceaux
salade (lavée)Fruits et légumes40 gpar portion
385kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Battre les œufs
Cuire l'omelette
Garnir
Montage en tortilla
les plus cuisinées d’abord