Plat
Orzo crémeux au Boursin et saumon mariné
30 minPour 2Nutri-Score C€€

recette de
@nonofoodies
ce qu’il vous faut
orzoCéréales125 g
pavé de saumonPoissons2 morceaux
Boursin (1 cuillère à soupe)Produits laitiers15 g
crème liquideProduits laitiers100 ml
beurre (en morceaux)Produits laitiers10 g
persil (haché)Fruits et légumes15 g
parmesan (râpé)Produits laitiers10 g
ail (haché)Fruits et légumes1 morceau
bouillon cube (légume ou poulet)Épicerie1 morceau
huile d'olive (3 cuillères à soupe)Épicerie45 ml
moutarde (1 cuillère à café)Épicerie5 ml
jus de citron (1/2 citron)Fruits et légumes15 ml
selÉpices2 g
poivreÉpices1 g
paprika (1 cuillère à café)Épices2 g
ail en poudre (1/2 cuillère à café)Épices1 g
eau bouillanteAutres350 mlpar portion
630kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la marinade
Mariner le saumon
Dorer le saumon
Cuire l'orzo
Crémer la sauce
Dresser
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