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Os à moelle au barbecue, ail confit et pain grillé
Entrée

Os à moelle au barbecue, ail confit et pain grillé

3 h 20Pour 4Nutri-Score D€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • os à moelle (trempés dans l'eau pendant quelques heures)Viandes4 morceaux
  • tête d'ail (détaillée sur le dessus)Fruits et légumes1 morceau
  • huile d'olive (filet)Épicerie30 ml
  • thym frais (branches)Fruits et légumes2 morceaux
  • selÉpices4 g
  • poivre (moulu)Épices2 g
  • piment d'EspeletteÉpices3 g
  • pain au levain (tranché)Boulangerie8 morceaux
  • beurre (ramolli)Produits laitiers50 g
  • fleur de selÉpices2 g

par portion

Nutrition

513kcal

Glucides
48 g
Protéines
8 g
Lipides
33 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Gril
  • Saladier
  • couteau

pas à pas

Préparation

  1. Faire tremper les os

    • Placer les os à moelle dans un saladier d'eau froide.
    • Laisser tremper quelques heures pour enlever les impuretés, puis égoutter.
    Étape 1
  2. Préparer l'ail confit

    • Détailler le dessus de la tête d'ail.
    • La déposer sur une feuille d'aluminium avec un filet d'huile d'olive, du sel, du poivre, du piment d'Espelette et une branche de thym frais.
    • Refermer et placer au barbecue pour confire l'ail.
    Étape 2
  3. Assaisonner et griller les os

    • Assaisonner les os avec du sel, du poivre, du piment d'Espelette et du thym frais.
    • Faire griller au barbecue une dizaine de minutes.
    Étape 3
  4. Griller le pain

    • Couper de belles tranches de pain au levain.
    • Les beurrer et les assaisonner de sel, de poivre et de piment d'Espelette.
    • Faire dorer quelques minutes au barbecue.
    Étape 4
  5. Dresser et déguster

    • Sur chaque tranche de pain grillé, déposer un peu d'ail confit et un morceau de moelle.
    • Parsemer d'une pincée de fleur de sel et servir aussitôt.
    Étape 5