Plat
Pad Thaï aux crevettes et tofu
40 minPour 2Nutri-Score C€€

recette de
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ce qu’il vous faut
nouilles de riz (trempées dans l'eau froide)Céréales300 g
gambas (décortiquées, intestin retiré)Poissons4 morceaux
cébettes (émincées)Fruits et légumes1 morceau
petits oignons (émincés)Fruits et légumes3 morceaux
pousses de soja (fraîches)Fruits et légumes100 g
tofu (coupé en cubes)Produits frais200 g
cacahuètes (concassées)Fruits à coque et graines50 g
radis fermenté (coupé (facultatif))Épicerie20 g
cassonade (pâte ou sucre roux)Épicerie30 g
sauce tamarinÉpicerie11 ml
sauce de poissonÉpicerie10 ml
sucre (sucre blanc)Épicerie15 g
sauce chili (ou ketchup)Épicerie15 ml
huile neutreÉpicerie15 ml
œufProduits laitiers1 morceaupar portion
1 055kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Tremper les nouilles de riz
Préparer les légumes et les gambas
Préparer la sauce
Saisir les gambas
Faire sauter le pad thaï
Dresser
les plus cuisinées d’abord
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