Skip to content
Pain au levain
Boulangerie

Pain au levain

14 hPour 1Nutri-Score C€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • levain (bien actif)Autres150 g
  • eauBoissons300 ml
  • farineCéréales500 g
  • selÉpices10 g

par portion

Nutrition

1 812kcal

Glucides
380 g
Protéines
55 g
Lipides
8 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Cocotte
  • Balance de cuisine
  • baneton

pas à pas

Préparation

  1. Mélanger les ingrédients

    • Verser le levain actif dans un saladier.
    • Ajouter l'eau, la farine et le sel.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène, même si elle paraît moche.
    Étape 1
  2. Laisser reposer la pâte

    • Couvrir le saladier.
    • Laisser reposer la pâte à température ambiante.
    Étape 2
  3. Façonner la boule

    • Fariner le plan de travail et le baneton.
    • Former une boule avec la pâte.
    • Déposer la boule dans le baneton et la recouvrir.
    Étape 3
  4. Pousse lente au froid

    • Laisser la pâte pousser toute la nuit au réfrigérateur.
    • Prévoir un horaire de cuisson adapté le lendemain matin.
    Étape 4
  5. Cuire dans la cocotte

    • Préchauffer le four et la cocotte à pain.
    • Déposer la pâte dans la cocotte chaude, couvercle fermé.
    • Enfourner.
    Étape 5
  6. Dorer la croûte

    • Retirer le couvercle de la cocotte.
    • Poursuivre la cuisson jusqu'à ce que la croûte soit bien dorée.
    Étape 6