Plat
Pain au poulet version gabonaise
1 h 15Pour 4Nutri-Score C€€
ce qu’il vous faut
poulet (nettoyé et entaillé)Viandes1 kg
selÉpices10 g
marinade rougeÉpicerie100 g
tomates (coupées en petits dés)Fruits et légumes3 morceaux
oignons (coupés en petits dés)Fruits et légumes2 morceaux
piment douxÉpices5 g
persil (ciselé)Fruits et légumes15 g
beignets (préparés à l'avance)Boulangerie8 morceaux
pain (pain à garnir)Boulangerie4 morceauxpar portion
639kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer et mariner le poulet
Préparer les légumes
Cuire le poulet
Garnir le pain
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@dadyeats
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