Skip to content
Pain kebab
Boulangerie

Pain kebab

2 hPour 10Nutri-Score C€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

10 personnes
  • eau tiède (tiède)Autres300 ml
  • levure fraîche (émiettée (ou 8 g de levure sèche))Épicerie20 g
  • sucre (1 càc)Épicerie5 g
  • farineCéréales500 g
  • poudre de lait (facultatif)Produits laitiers20 g
  • sel (2 càc)Épices10 g
  • huile d'olive (ou huile neutre)Épicerie20 ml

par portion

Nutrition

203kcal

Glucides
38 g
Protéines
6 g
Lipides
3 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Balance de cuisine
  • Four
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la pâte

    • Délayer la levure et le sucre dans l'eau tiède.
    • Ajouter la farine, la poudre de lait, le sel et l'huile.
    • Pétrir jusqu'à obtenir une pâte souple et homogène.
    Étape 1
  2. Laisser pousser

    • Couvrir d'un torchon propre.
    • Laisser poser jusqu'à ce que la pâte double de volume.
    Étape 2
  3. Façonner les pâtons

    • Dégazer la pâte sur le plan de travail.
    • Former des pâtons d'environ 100 g.
    Étape 3
  4. Seconde pousse

    • Laisser pousser les pâtons à nouveau.
    Étape 4
  5. Cuire au four

    • Préchauffer le four à 180 °C.
    • Enfourner les pains sur une plaque.
    Étape 5