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Pain rose à la betterave
Boulangerie

Pain rose à la betterave

2 h 10Pour 12Nutri-Score C€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

12 personnes
  • betterave (crue, coupée en morceaux)Fruits et légumes260 g
  • eauAutres40 ml
  • farineCéréales500 g
  • levure boulangère (1 sachet)Épicerie1 morceau
  • sucre (1 cuillère à soupe)Épicerie15 g
  • sel (1 cuillère à soupe)Épices15 g
  • lait (tiède)Produits laitiers200 ml
  • graines (au choix)Fruits à coque et graines20 g

par portion

Nutrition

168kcal

Glucides
33 g
Protéines
6 g
Lipides
1 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Blender
  • Saladier
  • Plat allant au four
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Mixer la betterave

    • Mettre la betterave et l'eau dans le mixeur.
    • Mixer jusqu'à obtenir une purée de betterave.
    Étape 1
  2. Préparer la pâte

    • Verser la purée de betterave dans un bol.
    • Ajouter la farine, la levure boulangère, le sucre, le sel et la moitié de la purée de betterave.
    • Commencer à pétrir.
    Étape 2
  3. Ajouter le reste des ingrédients

    • Ajouter l'autre moitié de la purée de betterave.
    • Verser le lait tiède.
    • Laisser pétrir quelques secondes jusqu'à obtenir la bonne texture.
    Étape 3
  4. Laisser pousser la pâte

    • Réserver la pâte dans un saladier recouvert de cellophane.
    • Laisser poser dans un four éteint.
    Étape 4
  5. Former les boules

    • Déposer la pâte sur un plan de travail fariné.
    • Dégager légèrement la pâte.
    • Former des petites boules.
    Étape 5
  6. Disposer dans le moule

    • Placer les boules dans un moule.
    • Laisser poser.
    Étape 6
  7. Badigeonner et garnir

    • Badigeonner les boules d'eau.
    • Ajouter les graines de votre choix.
    Étape 7
  8. Enfourner

    • Enfourner à 104 °C.
    Étape 8