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Pains à l'ail moelleux
Boulangerie

Pains à l'ail moelleux

2 h 40Pour 6Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • levure fraîche (émiettée)Épicerie15 g
  • sucreÉpicerie15 g
  • eau tiède (tiède)Boissons200 ml
  • farine (plus un peu pour le plan de travail)Céréales420 g
  • selÉpices7 g
  • huile de tournesol (plus un peu pour le bol)Épicerie50 ml
  • beurre demi-sel (ramolli)Produits laitiers50 g
  • poivre (moulu)Épices1 g
  • piment de CayenneÉpices1 g
  • persilladeÉpices5 g
  • ail (haché)Fruits et légumes2 morceaux

par portion

Nutrition

338kcal

Glucides
53 g
Protéines
8 g
Lipides
10 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Four
  • Plaque de cuisson
  • Pinceau de cuisine

pas à pas

Préparation

  1. Activer la levure

    • Émietter la levure fraîche dans un bol.
    • Ajouter le sucre et l'eau tiède.
    • Mélanger jusqu'à ce que la levure soit dissoute.
    Étape 1
  2. Pétrir la pâte

    • Ajouter la farine, le sel et l'huile de tournesol.
    • Pétrir jusqu'à obtenir une pâte bien élastique.
    Étape 2
  3. Première pousse

    • Bouler la pâte et la déposer dans un bol préalablement huilé.
    • Couvrir d'un film étirable puis d'un torchon.
    • Laisser reposer jusqu'à ce que la pâte double de volume.
    Étape 3
  4. Façonner les pains

    • Dégazer la pâte sur un plan de travail fariné.
    • Diviser la pâte en six pâtons.
    • Étaler chaque pâton puis le replier sur lui-même.
    Étape 4
  5. Deuxième pousse

    • Laisser reposer les pains sous un torchon sec.
    Étape 5
  6. Préparer le beurre à l'ail

    • Mélanger le beurre demi-sel ramolli avec le poivre, le piment de Cayenne, la persillade et l'ail haché.
    • Réserver.
    Étape 6
  7. Badigeonner et enfourner

    • Badigeonner les pains de beurre à l'ail.
    • Enfourner à 200 °C.
    Étape 7
  8. Refroidir

    • À la sortie du four, couvrir les pains d'un torchon sec.
    • Laisser refroidir complètement avant de les garnir.
    Étape 8