Skip to content
Pains plats aux champignons shawarma et yaourt au tahini
Plat

Pains plats aux champignons shawarma et yaourt au tahini

30 minPour 2Nutri-Score B€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • champignons (déchirés grossièrement)Fruits et légumes400 g
  • pâte de shawarmaÉpicerie60 g
  • oignon rouge (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • selÉpices3 g
  • citron (pressé)Fruits et légumes1 morceau
  • yaourt végétalProduits laitiers200 g
  • tahiniÉpicerie40 g
  • pains platsBoulangerie2 morceaux
  • huile d'oliveÉpicerie15 ml

par portion

Nutrition

376kcal

Glucides
45 g
Protéines
13 g
Lipides
16 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Mariner les champignons

    • Déchirer grossièrement les champignons.
    • Les mélanger avec la pâte de shawarma et laisser mariner.
    Étape 1
  2. Mariner les oignons

    • Émincer l'oignon rouge.
    • Le frotter avec le sel et le jus de citron jusqu'à ce qu'il prenne une couleur rose clair.
    Étape 2
  3. Préparer le yaourt au tahini

    • Mélanger le yaourt, le tahini et une pincée de sel.
    • Réserver.
    Étape 3
  4. Faire revenir les champignons

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
    • Faire frire les champignons marinés jusqu'à obtenir une belle couleur dorée.
    Étape 4
  5. Dresser les pains plats

    • Garnir les pains plats de champignons rôtis.
    • Ajouter le yaourt au tahini et les oignons marinés.
    Étape 5