Petit-déjeuner
Pancakes à la banane healthy
20 minPour 8Nutri-Score B€
ce qu’il vous faut
bananes bien mûres (écrasées à la fourchette)Fruits et légumes2 morceaux
œuf (entier)Produits laitiers1 morceau
farine d'avoine ou de bléCéréales30 g
laitProduits laitiers40 ml
bicarbonate de soude (une pincée)Épicerie2 g
sucrant (au choix, facultatif)Épicerie5 gpar portion
46kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Écraser les bananes
Préparer la pâte
Cuire les pancakes
Déguster