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Pâte à pizza parfaite (longue fermentation)
Plat

Pâte à pizza parfaite (longue fermentation)

25 hPour 2Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • eau tiède (tiède)Autres200 ml
  • levure boulangère fraîche (émiettée)Épicerie2 g
  • mielÉpicerie5 g
  • selÉpices8 g
  • farine T00Épicerie250 g
  • semoule fine (pour l'étalage)Céréales20 g
  • sauce tomateÉpicerie150 g
  • mozzarella (égouttée et coupée)Produits laitiers200 g
  • jambon (en tranches)Viandes100 g

par portion

Nutrition

664kcal

Glucides
108 g
Protéines
23 g
Lipides
16 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Plaque de cuisson
  • Four

pas à pas

Préparation

  1. Activer la levure

    • Verser l'eau tiède dans un saladier.
    • Ajouter la levure fraîche et le miel.
    • Mélanger pour bien tout incorporer.
    Étape 1
  2. Ajouter le sel et la farine

    • Ajouter le sel et mélanger à nouveau.
    • Incorporer la farine : la pâte sera très hydratée (70 à 80 % d'hydratation), c'est normal.
    Étape 2
  3. Pétrir longuement

    • Pétrir la pâte au moins 10 minutes pour développer le réseau glutineux.
    Étape 3
  4. Premier repos

    • Travailler la pâte sur un plan de travail fariné.
    • La remettre au fond du saladier et laisser reposer.
    Étape 4
  5. Diviser et mettre au frais

    • Retravailler la pâte sur le plan de travail.
    • La couper en deux pâtons, les mettre en boule.
    • Placer directement au réfrigérateur.
    Étape 5
  6. Longue fermentation au froid

    • Laisser les pâtons au réfrigérateur pour une belle fermentation lente.
    Étape 6
  7. Tempérer la pâte

    • Sortir la pâte du réfrigérateur et la placer dans un bac.
    • La laisser revenir à température ambiante avant de l'étaler.
    Étape 7
  8. Étaler la pâte

    • Étaler la pâte du bout des doigts sur un plan de travail légèrement semé de semoule fine.
    • Laisser de jolis bords légèrement gonflés.
    Étape 8
  9. Garnir et cuire

    • Garnir de sauce tomate et de mozzarella.
    • Enfourner sur une plaque à pizza préchauffée à 240 °C, chaleur tournante.
    • À la sortie du four, ajouter le jambon.
    Étape 9