Plat
Pâtes au thon et fromage frais
20 minPour 4Nutri-Score C€

recette de
@chesterfoodies
ce qu’il vous faut
pâtesCéréales250 g
oignon (ciselé)Fruits et légumes1 morceau
ail (haché)Fruits et légumes2 morceaux
tomates (coupées en gros cubes)Fruits et légumes2 morceaux
thon en conserve (égoutté et émietté à la fourchette)Poissons140 g
fromage frais type PhiladelphiaProduits laitiers100 g
concentré de tomateÉpicerie5 g
jus de citron (un demi-citron pressé)Fruits et légumes15 ml
vin blanc (pour déglacer)Boissons50 ml
huile d'oliveÉpicerie20 ml
selÉpices3 g
poivreÉpices1 g
épices et herbes au choixÉpices2 gpar portion
345kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer les ingrédients
Cuire les pâtes
Faire revenir l'oignon et l'ail
Ajouter le concentré de tomate et déglacer
Compoter les tomates
Créer la sauce au fromage frais
Mélanger et servir
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