Petit-déjeuner
Petit-déjeuner complet pour mon Aladin
20 minPour 1Nutri-Score C€€
C
20 min
20 minPetit-déjeuner complet pour mon Aladin
recette de
yummyaccounnt
@yummyaccounnt
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ce qu’il vous faut
Ingrédients
pain complet (en tranches)Boulangerie2 morceaux
beurreProduits laitiers20 g
mielÉpicerie20 g
ananas (en tranches)Fruits et légumes100 g
fraises (en tranches)Fruits et légumes100 g
oranges (bien juteuses, pour le jus)Fruits et légumes3 morceaux
œufs (durs)Autres3 morceaux
café noir (bien corsé)Boissons200 ml
lait (pour la mousse)Produits laitiers50 ml
par portion
Nutrition
872kcal
- Glucides
- 107 g
- Protéines
- 30 g
- Lipides
- 36 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Casserole
Presse-agrumes
mousseur à lait
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Préparer le pain
- Tartiner les tranches de pain complet de beurre
- Ajouter le miel par-dessus
- Étape 2
Préparer l'assiette de fruits
- Couper l'ananas et les fraises en tranches
- Disposer les fruits sur une petite assiette
- Étape 3
Presser le jus d'orange
- Presser les oranges pour obtenir un bon jus frais
- Étape 4
Cuire les œufs durs
- Cuire les œufs dans l'eau bouillante
- Servir les œufs durs sur une assiette
- Étape 5
Préparer le café à la mousse de lait
- Verser le lait dans un petit récipient et le faire bien mousser
- Servir le café noir et ajouter la mousse de lait
- Dessiner une petite décoration en cœur
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