Plat
Pizza aux fruits de mer
30 minPour 4Nutri-Score C€€
C
30 min
30 minPizza aux fruits de mer
recette de
yummyaccounnt
@yummyaccounnt
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ce qu’il vous faut
Ingrédients
pâte à pizza (étalée sur la plaque)Boulangerie1 morceau
tomate (pressée)Fruits et légumes1 morceau- ketchupÉpicerie30 ml
sardines à la tomate (égouttées)Poissons100 g
thon (égoutté et émietté)Poissons140 g- bâtons de crabe (déroulés en lamelles)Poissons150 g
fromage râpéProduits laitiers150 g- roquefort (en petits morceaux)Produits laitiers50 g
par portion
Nutrition
462kcal
- Glucides
- 41 g
- Protéines
- 31 g
- Lipides
- 20 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Four
Plaque de cuisson
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Préparer la base de sauce
- Presser la tomate directement sur la pâte à pizza
- Compléter avec le ketchup
- Mélanger pour obtenir une sauce homogène
- Étape 2
Étaler la sauce
- Étaler la sauce sur toute la surface de la pâte à pizza en une couche régulière
- Étape 3
Ajouter les sardines et le thon
- Répartir les sardines à la tomate sur la sauce
- Émietter le thon par-dessus
- Écraser grossièrement l'ensemble
- Étape 4
Ajouter les bâtons de crabe
- Dérouler les bâtons de crabe en lamelles et les répartir sur la pizza
- Étape 5
Couvrir de fromage
- Parsemer la pizza de fromage râpé
- Ajouter les petits morceaux de roquefort
- Étape 6
Cuire la pizza
- Enfourner la pizza sur la plaque
- Cuire jusqu'à ce que la pâte soit dorée et le fromage fondu
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