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Plateau sushi maison - California rolls crevette tempura
Plat

Plateau sushi maison - California rolls crevette tempura

1 h 30Pour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • riz sushi (rincé à l'eau froide jusqu'à ce que l'eau soit claire)Céréales750 g
  • feuilles de noriÉpicerie8 morceaux
  • vinaigre de rizÉpicerie90 ml
  • selÉpices10 g
  • sucreÉpicerie30 g
  • crevettes (décortiquées)Poissons300 g
  • panure pankoÉpicerie200 g
  • fromage blanc type PhiladelphiaProduits laitiers150 g
  • graines de sésame noir et blancFruits à coque et graines20 g
  • œufProduits laitiers1 morceau
  • farineÉpicerie100 g
  • eauBoissons80 ml
  • huile de fritureÉpicerie500 ml

par portion

Nutrition

925kcal

Glucides
175 g
Protéines
23 g
Lipides
15 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Casserole
  • Saladier
  • Poêle
  • natte en bambou

pas à pas

Préparation

  1. Cuire le riz sushi

    • Rincer le riz à l'eau froide jusqu'à ce que l'eau soit claire.
    • Faire bouillir le riz, puis couvrir et laisser mijoter à feu doux.
    • Retirer du feu et laisser reposer à couvercle fermé.
    Étape 1
  2. Préparer l'assaisonnement du riz

    • Mélanger le sucre, le sel et le vinaigre de riz jusqu'à dissolution.
    • Verser sur le riz encore chaud et incorporer délicatement.
    Étape 2
  3. Paner et frire les crevettes

    • Tremper les crevettes dans le mélange de farine, d'œuf et d'eau.
    • Les enrober de panko.
    • Faire frire dans l'huile chaude jusqu'à coloration dorée.
    Étape 3
  4. Monter les California rolls

    • Couvrir la natte en bambou de cellophane et humidifier les doigts.
    • Étaler le riz sur la feuille de nori en tassant bien, puis parsemer de graines de sésame.
    • Retourner la feuille, ajouter une colonne de fromage frais et les crevettes panées.
    • Rouler en deux mouvements en serrant bien.
    Étape 4
  5. Réserver au frais

    • Emballer les rouleaux dans du cellophane.
    • Réserver au réfrigérateur pour faciliter la découpe.
    Étape 5
  6. Découper et dresser

    • Tremper la lame du couteau dans l'eau avant chaque découpe.
    • Trancher les rouleaux et dresser le plateau avec les toppings.
    Étape 6