Skip to content
Poisson en croûte de sel
Plat

Poisson en croûte de sel

1 hPour 4Nutri-Score B€€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • poisson entier (vidé et écaillé, prêt à cuire)Poissons1 morceau
  • gros selÉpices2 kg
  • blanc d'œuf (pour lier la croûte de sel)Produits laitiers2 morceaux
  • huile d'oliveÉpicerie60 ml
  • citron confit (haché en condiment)Fruits et légumes1 morceau
  • salade verte (lavée)Fruits et légumes150 g
  • pommes de terre (cuites et écrasées en purée)Fruits et légumes800 g
  • beurre (pour la purée)Produits laitiers50 g
  • lait (pour la purée)Produits laitiers100 ml
  • selÉpices5 g
  • poivre noir (moulu)Épices2 g

par portion

Nutrition

509kcal

Glucides
41 g
Protéines
33 g
Lipides
24 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Four
  • Plat allant au four
  • Poêle
  • Casserole
  • Presse-purée

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la croûte de sel

    • Mélanger le gros sel avec les blancs d'œufs jusqu'à obtenir une pâte sableuse qui tient.
    • Étaler une couche de ce mélange au fond d'un grand plat allant au four.
    Étape 1
  2. Enfourner le poisson

    • Poser le poisson entier sur la couche de sel.
    • Recouvrir entièrement le poisson du reste de croûte de sel en tassant bien.
    • Enfourner à 200 °C jusqu'à ce que la croûte soit bien prise et le poisson cuit.
    Étape 2
  3. Préparer le carpaccio et le condiment citron

    • Trancher finement le poisson cru pour le carpaccio.
    • Préparer un condiment avec le citron confit haché et une bonne quantité d'huile d'olive.
    • Napper le carpaccio de ce condiment.
    Étape 3
  4. Vérifier la cuisson et retirer la croûte

    • Casser et retirer la croûte de sel encore chaude.
    • Retirer délicatement la peau du poisson.
    • Vérifier que la chair est parfaitement cuite et nacrée.
    Étape 4
  5. Préparer la purée de pommes de terre

    • Cuire les pommes de terre à l'eau bouillante salée.
    • Égoutter puis écraser avec le beurre et le lait chaud.
    • Assaisonner de sel et de poivre.
    Étape 5
  6. Dresser et servir

    • Déposer le poisson dans un grand plat à partager.
    • Servir avec la salade verte et la purée de pommes de terre.
    • Dresser les desserts : tarte fine aux pommes, boule de glace vanille maison et un peu de caramel.
    Étape 6