Petit-déjeuner
Pommes rôties au beurre et flocons d'avoine
20 minPour 2Nutri-Score C€
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20 min
20 minPommes rôties au beurre et flocons d'avoine
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leopold_food
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ce qu’il vous faut
Ingrédients
pommes (bio, lavées et coupées en dés)Fruits et légumes2 morceaux
fromage blanc (nature)Produits laitiers200 g
beurre (pour la cuisson)Produits laitiers20 g
sucreÉpicerie20 g
flocons d'avoineCéréales50 g
par portion
Nutrition
291kcal
- Glucides
- 39 g
- Protéines
- 9 g
- Lipides
- 11 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
Poêle
Saladier
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Préparer les pommes
- Laver les pommes et les couper en dés sans les éplucher.
- Étape 2
Cuire les pommes
- Faire fondre le beurre dans une poêle.
- Ajouter les pommes et le sucre, puis laisser compoter à feu moyen en remuant.
- Étape 3
Ajouter les flocons d'avoine
- Verser les flocons d'avoine dans la poêle et mélanger pour les enrober.
- Poursuivre la cuisson jusqu'à ce que le tout soit doré et fondant.
- Étape 4
Dresser
- Répartir la préparation dans des bols.
- Ajouter une généreuse cuillère de fromage blanc par-dessus et servir aussitôt.
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