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Potimarron rôti au four
Accompagnement

Potimarron rôti au four

45 minPour 4Nutri-Score A€
par @eloy_spinnler15 imports0 fois cuisinée
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • potimarron (lavé, coupé en quartiers, pépins retirés, peau conservée)Fruits et légumes1 morceau
  • huile d'oliveÉpicerie20 ml
  • selÉpices3 g

par portion

Nutrition

107kcal

Glucides
15 g
Protéines
2 g
Lipides
5 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Four
  • Plaque de cuisson
  • couteau
  • cuillère

pas à pas

Préparation

  1. Préparer le potimarron

    • Laver le potimarron et le couper en quartiers.
    • Retirer les pépins à la cuillère en gardant la peau, comestible.
    Étape 1

  2. Assaisonner

    • Déposer les quartiers sur la plaque de cuisson.
    • Arroser d'huile d'olive et saler.
    Étape 2

  3. Cuire au four

    • Enfourner à 200 °C jusqu'à ce que la chair soit tendre et légèrement dorée.
    Étape 3
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