Plat
Poulet au cœur coulant et pâtes aux épinards, sauce banane curry
20 minPour 2Nutri-Score C€€
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20 min
20 minPoulet au cœur coulant et pâtes aux épinards, sauce banane curry
recette de
yummyaccounnt
@yummyaccounnt
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ce qu’il vous faut
Ingrédients
poulet (bien frais)Viandes400 g
pâtesCéréales250 g
épinardsFruits et légumes200 g
bananeFruits et légumes2 morceaux
curryÉpices10 g
bonbons HariboAutres50 g
par portion
Nutrition
895kcal
- Glucides
- 143 g
- Protéines
- 62 g
- Lipides
- 9 g
ce que vous utiliserez
Ustensiles
gaufrière
Saladier
Casserole
pas à pas
Préparation
- Étape 1
Cuire le poulet à la gaufrière
- Déposer le poulet dans la gaufrière chaude.
- Laisser cuire jusqu'à ce qu'il soit doré et à cœur coulant.
- Étape 2
Cuire les pâtes aux épinards
- Cuire les pâtes dans l'eau bouillante.
- Ajouter les épinards en fin de cuisson.
- Étape 3
Préparer la sauce banane curry
- Mixer la banane avec le curry.
- Étape 4
Dresser l'assiette
- Servir les pâtes aux épinards.
- Napper de sauce banane curry.
- Ajouter les bonbons Haribo en accompagnement.
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