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Poulet au curry au Cookeo
Plat

Poulet au curry au Cookeo

35 minPour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • escalopes de poulet (coupées en morceaux)Viandes400 g
  • riz (rincé)Céréales200 g
  • oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • lait de cocoÉpicerie200 ml
  • pâte de curry (ou curry en poudre)Épices5 g
  • huile d'oliveÉpicerie15 ml
  • eauAutres200 ml
  • selÉpices3 g
  • poivre (moulu)Épices1 g

par portion

Nutrition

371kcal

Glucides
44 g
Protéines
24 g
Lipides
11 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Autocuiseur
  • Spatule

pas à pas

Préparation

  1. Faire revenir le poulet et l'oignon

    • Verser l'huile d'olive dans la cuve du Cookeo en mode dorer.
    • Ajouter l'oignon émincé et les morceaux de poulet, puis faire dorer en remuant.
    Étape 1
  2. Ajouter le curry et le lait de coco

    • Ajouter la pâte de curry et mélanger pour enrober le poulet.
    • Verser le lait de coco et l'eau, puis saler et poivrer.
    Étape 2
  3. Cuire sous pression

    • Fermer le couvercle et lancer la cuisson sous pression.
    Étape 3
  4. Cuire le riz

    • Pendant ce temps, cuire le riz dans une casserole d'eau bouillante salée.
    • Égoutter le riz.
    Étape 4
  5. Servir

    • Mélanger la sauce au poulet et servir avec le riz.
    Étape 5