Skip to content
Poulet aux olives et citron confit
Plat

Poulet aux olives et citron confit

2 h 30Pour 4Nutri-Score C€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • cuisses de poulet (lavées au gros sel, vinaigre et citron)Viandes3 morceaux
  • oignons (3 émincés, 1 haché avec les herbes)Fruits et légumes4 morceaux
  • olives vertes (égouttées)Fruits et légumes150 g
  • ail (gousse pelée)Fruits et légumes1 morceau
  • citrons confits (écorces coupées)Fruits et légumes2 morceaux
  • coriandre (ciselée)Fruits et légumes20 g
  • persil (ciselé)Fruits et légumes20 g
  • pommes de terre (taillées en frites)Fruits et légumes3 morceaux
  • curcuma (moulu)Épices8 g
  • gingembre (moulu)Épices6 g
  • paprika (moulu)Épices7 g
  • selÉpices15 g
  • safran (dilué dans un peu d'eau (optionnel))Épices500 milligrammes
  • huile d'oliveÉpicerie50 ml
  • vinaigre (pour laver le poulet)Épicerie30 ml
  • citron (pour laver le poulet)Fruits et légumes1 morceau
  • beurre (en morceaux (optionnel))Produits laitiers20 g
  • huile de friture (pour frire les frites)Épicerie500 ml
  • eau (pour la marinade)Boissons250 ml

par portion

Nutrition

660kcal

Glucides
35 g
Protéines
29 g
Lipides
45 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Cocotte
  • Four
  • Friteuse
  • Saladier
  • Passoire

pas à pas

Préparation

  1. Laver le poulet

    • Frotter les cuisses de poulet avec du gros sel, du vinaigre et du citron.
    • Rincer abondamment à l'eau claire.
    Étape 1
  2. Émincer les oignons et hacher les herbes

    • Émincer les oignons.
    • Réserver un oignon et le hacher avec le persil et la coriandre.
    Étape 2
  3. Faire mariner le poulet

    • Mélanger le poulet avec les épices, l'oignon haché aux herbes, l'huile d'olive, l'eau et un peu de sel.
    • Laisser mariner au frais.
    Étape 3
  4. Faire revenir les oignons

    • Faire revenir le reste des oignons émincés avec le safran dilué, l'ail et un peu de coriandre.
    Étape 4
  5. Cuire le poulet dans la marinade

    • Ajouter les cuisses de poulet marinées sur les oignons translucides.
    • Verser le reste de la marinade.
    • Laisser cuire à couvert à feu doux moyen.
    Étape 5
  6. Tailler et tremper les pommes de terre

    • Couper les pommes de terre en frites.
    • Les laisser tremper dans l'eau froide.
    Étape 6
  7. Ajouter les olives et le citron confit

    • Retirer le poulet du plat, la sauce a réduit.
    • Ajouter les olives et les écorces de citron confit dans la sauce.
    Étape 7
  8. Gratiner le poulet au four

    • Disposer les cuisses de poulet sur une plaque ou dans un plat, avec un peu de beurre si souhaité.
    • Enfourner à 180 °C pour les faire griller.
    Étape 8
  9. Cuire les frites en trois fois

    • Égoutter et sécher les frites.
    • Cuire les frites en trois bains de friture, en les laissant sécher entre chaque cuisson.
    Étape 9
  10. Dresser et servir

    • Remettre le poulet dans le plat avec la sauce, les olives et le citron confit.
    • Parsemer de coriandre fraîche et servir avec les frites sur le dessus.
    Étape 10