Plat
Poulet basquaise
1 h 45Pour 6Nutri-Score B€€

recette de
@chesterfoodies
ce qu’il vous faut
poulet fermier (découpé en morceaux)Viandes1 morceau
poivrons verts (épépinés, sans la partie blanche, taillés en fines lamelles)Fruits et légumes3 morceaux
poivrons rouges (épépinés, sans la partie blanche, taillés en fines lamelles)Fruits et légumes2 morceaux
tomates mûres (ébouillantées, passées à l'eau froide, pelées et concassées grossièrement)Fruits et légumes4 morceaux
oignons (gros, finement émincés)Fruits et légumes3 morceaux
ail (gousses, hachées)Fruits et légumes4 morceaux
huile d'oliveÉpicerie30 ml
laurier (feuilles, pour le bouquet garni)Épices2 morceaux
thym (pour le bouquet garni)Épices3 g
piment d'EspeletteÉpices4 g
selÉpices8 g
poivre (moulu)Épices2 g
vin blanc (optionnel)Boissons150 mlpar portion
362kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Assaisonner et colorer le poulet
Préparer les légumes
Faire fondre les oignons et les poivrons
Ajouter tomates, ail et aromates
Mijoter le poulet
Servir
les plus cuisinées d’abord