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Poulet frit épicé mariné (façon mariage)
Plat

Poulet frit épicé mariné (façon mariage)

1 h 30Pour 6Nutri-Score D€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

6 personnes
  • poulet (coupé en morceaux)Viandes1,5 kg
  • feuille de laurier (entière)Épices2 morceaux
  • selÉpices12 g
  • poivre noir (moulu)Épices5 g
  • poivre blanc (moulu)Épices3 g
  • ail en poudreÉpices8 g
  • coriandre (moulue)Épices5 g
  • curryÉpices8 g
  • curcumaÉpices3 g
  • cube maggi (émietté)Épicerie1 morceau
  • citron (pressé)Fruits et légumes1 morceau
  • vinaigre blancÉpicerie30 ml
  • eauBoissons200 ml
  • farineCéréales300 g
  • levure chimiqueÉpicerie10 g
  • huile de fritureÉpicerie800 ml

par portion

Nutrition

933kcal

Glucides
41 g
Protéines
73 g
Lipides
53 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Poêle
  • Plaque de cuisson
  • Écumoire

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la marinade

    • Dans un saladier, mélanger le sel, le poivre noir, le poivre blanc, l'ail en poudre, la coriandre, le curry et le curcuma.
    • Ajouter le cube maggi émietté, le jus de citron, le vinaigre blanc et l'eau, puis mélanger jusqu'à obtenir une marinade homogène.
    Étape 1
  2. Mariner le poulet

    • Ajouter les morceaux de poulet et la feuille de laurier dans la marinade.
    • Mélanger pour bien enrober la viande, couvrir et laisser reposer au frais.
    Étape 2
  3. Préparer la panure

    • Dans un autre saladier, mélanger la farine, la levure chimique et les mêmes épices que la marinade.
    Étape 3
  4. Enrober le poulet

    • Passer chaque morceau de poulet mariné dans la farine épicée en pressant bien pour faire adhérer la panure.
    • Secouer légèrement pour retirer l'excédent.
    Étape 4
  5. Frire le poulet

    • Chauffer l'huile dans une poêle jusqu'à ce qu'elle soit bien chaude.
    • Plonger les morceaux de poulet et laisser frire jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants, en les retournant à mi-cuisson.
    • Égoutter sur une grille ou du papier absorbant et servir chaud.
    Étape 5