Plat
Poulet juteux aux châtaignes et purée de potimarron
1 h 30Pour 4Nutri-Score B€
recette de
@louloukitchen_
ce qu’il vous faut
poulet entier (prêt à cuire (dinde possible))Viandes1 morceau
orange (coupée en quartiers)Fruits et légumes1 morceau
citron (coupé en deux)Fruits et légumes0,5 morceaux
oignon (émincé)Fruits et légumes2 morceaux
potimarron (non épluché, en morceaux)Fruits et légumes1 morceau
patate douce (en morceaux)Fruits et légumes1 morceau
châtaignes (cuites)Fruits à coque et graines200 g
cannelle (moulue)Épices8 g
beurre (fondu)Produits laitiers20 g
sirop d'agaveÉpicerie15 ml
curcuma (moulu)Épices9 g
gingembre (moulu)Épices2 g
ail en poudreÉpices3 g
poivre (moulu)Épices2 g
huile d'oliveÉpicerie15 ml
cumin (moulu)Épices2 g
romarin (branches)Fruits et légumes2 g
coriandre (fraîche, ciselée)Fruits et légumes5 gpar portion
1 151kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer le poulet
Préparer la marinade
Enfourner le poulet
Préparer la purée de potimarron
Croustiller le poulet
Dresser
les plus cuisinées d’abord
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