Plat
Poulet mariné au yaourt et riz safrané grillé
1 h 30Pour 4Nutri-Score C€€

recette de
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ce qu’il vous faut
poulet (coupé en morceaux ou escalopes)Viandes600 g
yaourt (nature)Produits laitiers200 g
ail (écrasé)Fruits et légumes3 morceaux
paprikaÉpices5 g
origanÉpices5 g
mielÉpicerie30 g
riz (rincé)Céréales300 g
safran (infusé dans l'eau de cuisson)Épices1 g
pistaches (concassées)Fruits à coque et graines50 g
grenade (égrenée)Fruits et légumes1 morceau
huileÉpicerie15 mlpar portion
696kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la marinade du poulet
Cuire le riz au safran
Griller le riz
Cuire le poulet mariné
Dresser
les plus cuisinées d’abord
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