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Poulet rôti à la moutarde et aux herbes de Provence
Plat

Poulet rôti à la moutarde et aux herbes de Provence

1 h 45Pour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • poulet entier (lavé et paré)Viandes1,5 kg
  • beurre mou (ramolli)Produits laitiers80 g
  • herbes de ProvenceÉpices5 g
  • paprikaÉpices5 g
  • selÉpices8 g
  • poivre (moulu)Épices2 g
  • ail (pressé)Fruits et légumes4 morceaux
  • moutardeÉpicerie40 g
  • champignons (coupés)Fruits et légumes250 g
  • pommes de terre (petites, coupées)Fruits et légumes600 g
  • carottes (en lamelles)Fruits et légumes300 g
  • oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • citron (en tranches)Fruits et légumes1 morceau
  • cube de bouillon de volailleÉpicerie1 morceau
  • eauBoissons250 ml

par portion

Nutrition

543kcal

Glucides
19 g
Protéines
44 g
Lipides
33 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Four
  • Plat allant au four
  • Presse-ail
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Préparer le poulet

    • Laver le poulet et retirer toutes les parties non désirables.
    • Réserver le poulet.
    Étape 1
  2. Préparer la pommade aromatique

    • Mélanger le beurre mou avec les herbes de Provence, le paprika, le sel, le poivre et l'ail pressé.
    • Ajouter la moutarde et bien mélanger jusqu'à obtenir une pommade homogène.
    Étape 2
  3. Badigeonner le poulet

    • Badigeonner généreusement le poulet de pommade, partout et sous la peau.
    • Réserver.
    Étape 3
  4. Découper les légumes

    • Couper les champignons.
    • Couper les pommes de terre en morceaux.
    • Détailler les carottes en lamelles.
    Étape 4
  5. Dresser dans le plat

    • Disposer les légumes dans un grand plat à four.
    • Poser le poulet dessus, ajouter l'oignon et les tranches de citron.
    • Recouvrir le tout de papier aluminium.
    Étape 5
  6. Enfourner et arroser

    • Enfourner le plat.
    • Préparer un bouillon avec le cube de volaille et l'eau.
    • Arroser le poulet de bouillon.
    Étape 6
  7. Déguster

    • Retirer le papier aluminium en fin de cuisson pour dorer le poulet.
    • Servir bien chaud.
    Étape 7