Plat
Poulet rôti croustillant, salade de pommes de terre au thon et sauce skyr-estragon
1 h 30Pour 6Nutri-Score D€€
recette de
@louloukitchen_
ce qu’il vous faut
Pilons de pouletViandes1 kg
Wings de pouletViandes800 g
PaprikaÉpices14 g
MaïzenaÉpicerie16 g
Ail semouleÉpices9 g
SelÉpices5 g
Huile d'oliveÉpicerie40 ml
Pommes de terre (épluchées)Fruits et légumes800 g
Thon (égoutté)Poissons160 g
Olives noiresÉpicerie100 g
SkyrProduits laitiers250 g
MayonnaiseÉpicerie100 g
Œufs (cuits durs)Produits laitiers4 morceaux
Haricots verts (équeutés)Fruits et légumes400 g
ConcombreFruits et légumes1 morceau
Oignon rouge (émincé)Fruits et légumes1 morceau
VinaigreÉpicerie15 ml
Estragon (ciselé)Fruits et légumes5 gpar portion
1 002kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Mariner le poulet
Cuire le poulet au four
Cuire les pommes de terre et les œufs
Cuire les haricots verts
Préparer la salade de concombre
Assembler la salade de pommes de terre
Dorer le poulet
Préparer la sauce skyr-estragon
les plus cuisinées d’abord
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