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Proteinpizza
Plat

Proteinpizza

30 minPour 1Nutri-Score B€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • EiProduits laitiers1 morceau
  • MehlCéréales75 g
  • SkyrProduits laitiers75 g
  • BackpulverÉpicerie5 g
  • OlivenölÉpicerie5 ml

par portion

Nutrition

444kcal

Glucides
62 g
Protéines
22 g
Lipides
12 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • Plaque de cuisson

pas à pas

Préparation

  1. Teig anrühren

    • Ei, Mehl, Skyr und Backpulver in einer Schüssel zu einem glatten Teig verrühren.
    Étape 1
  2. Teig ausrollen

    • Den Teig auf ein mit Olivenöl gefettetes Backblech geben und flach zu einem Pizzaboden ausstreichen.
    Étape 2
  3. Backen

    • Den Boden im vorgeheizten Ofen bei 175 °C backen.
    Étape 3