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Purée de pommes de terre aux sardines pour bébé
Plat

Purée de pommes de terre aux sardines pour bébé

10 minPour 2Nutri-Score B€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • purée de pommes de terre (restant de la veille, conservé au frais)Fruits et légumes200 g
  • petites sardines (entières, arêtes conservées)Poissons80 g
  • matière grasse (un peu)Produits laitiers10 g
  • huile végétale pour bébé (une petite cuillère à café)Épicerie5 ml

par portion

Nutrition

212kcal

Glucides
15 g
Protéines
11 g
Lipides
12 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Blender

pas à pas

Préparation

  1. Mixer la purée de pommes de terre

    • Placer la purée de pommes de terre restante, sortie du frais, dans le mixeur.
    • Mixer pour obtenir une texture lisse adaptée à bébé.
    Étape 1
  2. Ajouter les sardines

    • Ajouter les petites sardines entières sans retirer les arêtes.
    • Mixer l'ensemble avec la purée de pommes de terre.
    Étape 2
  3. Ajouter la matière grasse et l'huile

    • Incorporer la matière grasse et l'huile végétale pour bébé.
    • Mélanger une dernière fois et servir tiède.
    Étape 3