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Quesadilla à la viande hachée et cheddar
Plat

Quesadilla à la viande hachée et cheddar

30 minPour 2Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • oignon blanc (épluché, extrémités retirées, coupé en lamelles puis en petits morceaux)Fruits et légumes1 morceau
  • huile d'olive (un petit filet)Épicerie15 ml
  • viande hachée (ou steak haché)Autres250 g
  • sel (une petite passée)Épices3 g
  • poivre (quelques coups de moulin)Épices2 g
  • piment (un petit peu, facultatif)Épices2 g
  • mélange d'épices mexicainesÉpices8 g
  • pâte à pizza (déroulée puis divisée en 2 parties)Boulangerie1 morceau
  • mozzarella râpéeProduits laitiers100 g
  • cheddar (2 tossinettes)Produits laitiers2 morceaux

par portion

Nutrition

600kcal

Glucides
65 g
Protéines
31 g
Lipides
24 g

pas à pas

Préparation

  1. Préparer l'oignon

    • Prendre 1 oignon blanc et retirer les 2 extrémités.
    • Le couper en lamelles puis en petits morceaux.
    Étape 1
  2. Faire revenir l'oignon

    • Mettre les morceaux d'oignon directement dans une casserole.
    • Ajouter un petit filet d'huile d'olive par-dessus.
    • Laisser cuire tranquillement environ 2-3 minutes.
    Étape 2
  3. Cuire la viande

    • Ajouter environ 250 g de viande hachée (ou steak haché) dans la casserole.
    • Écraser le tout comme il faut.
    • Ajouter une petite passée de sel.
    • Ajouter quelques coups de moulin à poivre.
    • Ajouter un petit peu de piment (facultatif).
    • Ajouter un mélange d'épices mexicaines.
    Étape 3
  4. Préparer la pâte à pizza

    • Dérouler la pâte à pizza directement sur le plan de travail.
    • La diviser en 2 parties.
    Étape 4
  5. Ajouter la mozzarella

    • Ajouter un peu de mozzarella râpée dans la casserole.
    • En mettre également sur chacune des 2 parties de pâte à pizza.
    • Attendre que la mozzarella soit bien fondue.
    Étape 5
  6. Garnir et refermer

    • Déposer la préparation à la viande directement sur la pâte à pizza.
    • Ajouter 2 tossinettes de cheddar.
    • Refermer le tout comme à l'écran.
    • Enlever le surplus de pâte à l'aide d'un ciseau.
    Étape 6
  7. Cuire à la poêle

    • Faire cuire directement dans une poêle sans matière grasse.
    • Cuire environ 4 minutes de chaque côté à feu moyen, jusqu'à une jolie coloration et une pâte bien cuite.
    Étape 7
  8. Déguster

    • Il ne reste plus qu'à déguster cette merveille.
    Étape 8