Plat
Ragoût de légumes sans viande aux épices
55 minPour 4Nutri-Score A€

recette de
@cuisine_11__facile
ce qu’il vous faut
Pommes de terre (pelées et coupées en morceaux)Fruits et légumes800 g
Oignons (émincés)Fruits et légumes2 morceaux
Carottes (pelées et coupées en rondelles)Fruits et légumes3 morceaux
Petits pois (frais ou surgelés)Fruits et légumes200 g
Tomates râpées (râpées)Fruits et légumes400 g
HuileÉpicerie40 ml
SelÉpices6 g
Poivre (moulu)Épices2 g
PaprikaÉpices4 g
CurcumaÉpices3 g
Ail en semouleÉpices4 g
Coriandre moulueÉpices3 g
Cumin (moulu)Épices3 g
Piment (moulu)Épices2 g
Persil (ciselé)Fruits et légumes15 gpar portion
262kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer les légumes
Faire revenir les oignons
Ajouter les légumes et les épices
Laisser mijoter
Dresser
les plus cuisinées d’abord