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Repas Bob l'éponge : gaufres de maïs jaunes et pâtes
Plat

Repas Bob l'éponge : gaufres de maïs jaunes et pâtes

35 minPour 4Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • maïs (égoutté (un pot))Fruits et légumes285 g
  • farineCéréales150 g
  • laitProduits laitiers150 ml
  • huileÉpicerie30 ml
  • fromage frais (ou un yaourt nature)Produits laitiers100 g
  • curcuma (une pincée)Épices3 g
  • jambon de dinde (découpé en formes)Viandes60 g
  • pâtes Bob l'épongeCéréales250 g
  • beurre (pour les pâtes)Produits laitiers20 g

par portion

Nutrition

303kcal

Glucides
44 g
Protéines
11 g
Lipides
10 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Saladier
  • gaufrier
  • Casserole
  • Passoire

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la pâte à gaufres de maïs

    • Dans un saladier, mélanger le maïs égoutté, la farine, le lait, l'huile et le fromage frais.
    • Ajouter le curcuma pour obtenir la couleur jaune de Bob l'éponge et bien mélanger.
    Étape 1
  2. Cuire les gaufres

    • Verser la pâte dans le gaufrier chaud et cuire jusqu'à ce que les gaufres soient dorées.
    Étape 2
  3. Personnaliser les gaufres

    • Découper des formes dans le jambon de dinde pour dessiner les dents de Bob l'éponge et Patrick l'étoile de mer.
    • Déposer les formes sur les gaufres.
    Étape 3
  4. Cuire les pâtes

    • Cuire les pâtes Bob l'éponge dans l'eau bouillante salée.
    • Égoutter et mélanger avec le beurre, sans sauce.
    Étape 4
  5. Dresser l'assiette

    • Ajouter les pâtes à côté des gaufres décorées et servir.
    Étape 5