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Ribs au barbecue marinés
Plat

Ribs au barbecue marinés

3 h 15Pour 4Nutri-Score D€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • travers de porc (membrane côté os retirée)Viandes1,5 kg
  • ail (écrasé)Fruits et légumes3 morceaux
  • moutardeÉpicerie30 ml
  • concentré de tomatesÉpicerie30 ml
  • sauce soja saléeÉpicerie75 ml
  • sauce WorcestershireÉpicerie30 ml
  • mielÉpicerie15 ml
  • paprika fuméÉpices30 ml
  • huile d'oliveÉpicerie75 ml

par portion

Nutrition

1 058kcal

Glucides
11 g
Protéines
68 g
Lipides
83 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Gril
  • Pinceau de cuisine
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Préparer les ribs

    • Retirer la fine membrane côté os des travers de porc.
    • Ôter les petits morceaux d'os qui restent coincés.
    Étape 1
  2. Préparer la marinade

    • Écraser l'ail dans un bol.
    • Ajouter la moutarde, le concentré de tomates, la sauce soja, la sauce Worcestershire, le miel, le paprika fumé et l'huile d'olive.
    • Mélanger pour obtenir une marinade homogène.
    Étape 2
  3. Mariner la viande

    • Mettre des gants et enduire les ribs de marinade en massant bien.
    • Laisser imprégner les saveurs.
    Étape 3
  4. Emballer les ribs

    • Envelopper les ribs dans du papier cuisson.
    • Ajouter une couche de papier aluminium par-dessus pour bien fermer la papillote.
    Étape 4
  5. Cuisson douce au barbecue

    • Placer les papillotes sur le barbecue à cuisson indirecte, côté os vers la grille, à 110-150 °C.
    • Compter 2 h à 3 h selon l'épaisseur des ribs.
    Étape 5
  6. Laquer et griller

    • Ouvrir les papillotes et récupérer le jus de cuisson.
    • Badigeonner les ribs de jus et de marinade au pinceau.
    • Faire dorer directement sur la grille à feu fort en surveillant pour ne pas les brûler.
    Étape 6