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Risotto de pâtes aux tomates séchées et fêta
Plat

Risotto de pâtes aux tomates séchées et fêta

30 minPour 3Nutri-Score D€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

3 personnes
  • pâtes langues d'oiseau (petites pâtes type langues d'oiseau, alphabet ou coquillettes)Céréales250 g
  • tomates séchées (égouttées puis hachées finement)Fruits et légumes60 g
  • olives noires (égouttées)Fruits et légumes50 g
  • huile d'olive (un filet)Épicerie20 ml
  • fêta (un demi bloc, émiettée)Produits laitiers100 g
  • parmesan (râpé)Produits laitiers150 g
  • concentré de tomateÉpicerie30 g
  • ail (haché)Fruits et légumes2 morceaux

par portion

Nutrition

741kcal

Glucides
79 g
Protéines
35 g
Lipides
32 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Sauteuse
  • Plaque de cuisson
  • Râpe

pas à pas

Préparation

  1. Préparer les tomates séchées et l'ail

    • Égoutter les tomates séchées sur du papier absorbant
    • Hacher finement les tomates séchées
    • Hacher les gousses d'ail
    Étape 1
  2. Faire revenir l'ail et la tomate

    • Faire revenir l'ail haché dans un filet d'huile d'olive
    • Ajouter les tomates séchées puis le concentré de tomate
    • Délayer avec un fond d'eau
    Étape 2
  3. Cuire les pâtes à la manière d'un risotto

    • Ajouter les pâtes et bien mélanger
    • Mouiller avec l'eau puis râper du parmesan
    • Remettre de l'eau au fur et à mesure que l'eau s'évapore, sans arrêter de remuer, jusqu'à cuisson complète des pâtes
    Étape 3
  4. Finaliser et servir

    • Ajouter les olives noires
    • Émietter la fêta sur le dessus
    • Ajouter le parmesan râpé avant de servir
    Étape 4