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Riz aux petits pois et carottes
Plat

Riz aux petits pois et carottes

25 minPour 4Nutri-Score B€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • riz (rincé)Céréales250 g
  • petits pois et carottes en conserve (égouttés)Fruits et légumes400 g
  • oignon (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • huileÉpicerie30 ml
  • selÉpices5 g
  • poivre noir (moulu)Épices2 g

par portion

Nutrition

348kcal

Glucides
59 g
Protéines
9 g
Lipides
9 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Casserole
  • Poêle
  • Passoire
  • Écumoire

pas à pas

Préparation

  1. Cuire le riz

    • Rincer le riz à l'eau claire.
    • Le plonger dans une casserole d'eau bouillante salée et le cuire jusqu'à ce qu'il soit tendre.
    • Égoutter et réserver.
    Étape 1
  2. Faire revenir l'oignon

    • Émincer l'oignon.
    • Le faire revenir dans l'huile chaude dans une poêle jusqu'à ce qu'il devienne translucide.
    Étape 2
  3. Ajouter les légumes

    • Égoutter la conserve de petits pois et carottes.
    • Les ajouter dans la poêle avec l'oignon.
    • Laisser réchauffer en remuant de temps en temps.
    Étape 3
  4. Assembler et assaisonner

    • Ajouter le riz égoutté dans la poêle.
    • Mélanger délicatement le riz et les légumes.
    • Assaisonner avec le sel et le poivre, puis servir.
    Étape 4