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Riz cantonais maison
Plat

Riz cantonais maison

15 minPour 4Nutri-Score C€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • riz cuit de la veille (cuit la veille, froid)Céréales600 g
  • œufs (cassés et battus)Produits laitiers4 morceaux
  • oignons (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • dés de jambon (en dés)Viandes150 g
  • petits pois surgelés (non cuits au préalable)Fruits et légumes150 g
  • sauce soja (1 cuillère à café)Épicerie5 ml
  • huile (un fond de poêle)Épicerie15 ml

par portion

Nutrition

292kcal

Glucides
44 g
Protéines
11 g
Lipides
8 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Poêle
  • Spatule

pas à pas

Préparation

  1. Cuire les œufs brouillés

    • Chauffer un fond d'huile dans la poêle.
    • Casser les œufs et mélanger rapidement avec des baguettes.
    • Mélanger jusqu'à ce que les œufs soient cuits, puis les retirer un peu avant pour qu'ils ne soient pas trop secs.
    Étape 1
  2. Faire revenir oignons et jambon

    • Ajouter les oignons dans la poêle.
    • Ajouter les dés de jambon (ou des émincés de poulet à la place).
    Étape 2
  3. Ajouter le riz et les petits pois

    • Ajouter le riz cuit de la veille.
    • Ajouter les petits pois surgelés sans les cuire au préalable pour qu'ils restent croquants.
    • Remettre les œufs dans la poêle.
    Étape 3
  4. Assaisonner et servir

    • Ajouter la sauce soja et bien mélanger.
    • Servir aussitôt.
    Étape 4