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Riz gluant à la mangue
Dessert

Riz gluant à la mangue

45 minPour 4Nutri-Score C€€
Adapter cette recette

ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • riz gluant (lavé et égoutté 3 fois)Céréales200 g
  • maïzenaÉpicerie15 g
  • lait de cocoBoissons500 ml
  • sucreÉpicerie45 g
  • mangue (coupée en tranches)Fruits et légumes2 morceaux
  • graines de sésameFruits à coque et graines10 g
  • eauBoissons600 ml

par portion

Nutrition

390kcal

Glucides
59 g
Protéines
4 g
Lipides
16 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Casserole
  • Autocuiseur
  • Passoire

pas à pas

Préparation

  1. Laver le riz

    • Laver le riz gluant et l'égoutter trois fois.
    Étape 1
  2. Cuire le riz

    • Faire cuire le riz à la casserole ou dans l'autocuiseur avec une dose de riz pour trois doses d'eau.
    • Au bout d'environ 30 min, retirer le riz.
    Étape 2
  3. Préparer le lait de coco sucré

    • Dans une casserole, porter à ébullition le lait de coco et le sucre.
    • Laisser bouillir 5 à 6 min, puis verser la moitié de ce mélange sur le riz.
    Étape 3
  4. Épaissir la sauce

    • Avec l'autre moitié du lait de coco, ajouter la maïzena et remuer jusqu'à épaississement.
    Étape 4
  5. Dresser

    • Une fois le riz tiède, le dresser dans une assiette.
    • Verser la sauce dessus, parsemer de graines de sésame et servir la mangue à côté.
    Étape 5