Plat
Salade de haricots façon niçoise
20 minPour 2Nutri-Score A€€

recette de
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ce qu’il vous faut
haricots verts (équeutés)Fruits et légumes200 g
œuf (entier)Autres1 morceau
thon à l'huile d'olive (égoutté)Poissons150 g
maïs (égoutté)Fruits et légumes100 g
tomates cerises (coupées en deux)Fruits et légumes150 g
olives de kalamata (égouttées)Fruits et légumes80 g
coriandre fraîche (ciselée)Fruits et légumes10 g
salade fraîche (lavée)Fruits et légumes100 g
fromage blanc (froid)Produits laitiers40 g
épinards frais (lavés)Fruits et légumes30 g
huile d'oliveÉpicerie15 ml
câpres (égouttées)Épicerie10 g
feta (émiettée)Produits laitiers50 gpar portion
465kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer les haricots
Cuire les haricots
Cuire l'œuf
Assembler la salade
Ajouter les légumes et les herbes
Préparer la sauce
Dresser la salade
les plus cuisinées d’abord
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