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Salade de pâtes, crème de betterave et feta
Plat

Salade de pâtes, crème de betterave et feta

25 minPour 4Nutri-Score B€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • pâtes (cuites 10 minutes)Céréales250 g
  • betteraves cuites (coupées en morceaux)Fruits et légumes200 g
  • ricottaProduits laitiers30 g
  • huile d'oliveÉpicerie30 ml
  • fromage blancProduits laitiers15 g
  • citron (pressé)Fruits et légumes0,5 morceaux
  • eauBoissons30 ml
  • basilic (effeuillé)Fruits et légumes10 g
  • tomates cerises (coupées en deux)Fruits et légumes150 g
  • selÉpices3 g
  • poivre (moulu)Épices2 g
  • olives de kalamataÉpicerie80 g
  • feta (émiettée)Produits laitiers100 g

par portion

Nutrition

439kcal

Glucides
55 g
Protéines
14 g
Lipides
18 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Blender
  • Saladier
  • Casserole
  • Passoire

pas à pas

Préparation

  1. Cuire les pâtes

    • Porter de l'eau à ébullition et cuire les pâtes.
    • Égoutter et laisser refroidir.
    Étape 1
  2. Préparer la crème de betterave

    • Couper les betteraves cuites en morceaux.
    • Les mettre dans le blender.
    • Ajouter la ricotta, l'huile d'olive, le fromage blanc, le jus de citron et un peu d'eau.
    • Mixer jusqu'à obtenir une crème lisse.
    Étape 2
  3. Assembler la salade

    • Verser les pâtes dans un saladier.
    • Ajouter la crème de betterave, le basilic, les tomates cerises et un filet d'huile d'olive.
    • Saler, poivrer et mélanger le tout.
    Étape 3
  4. Dresser

    • Dresser dans une assiette.
    • Ajouter les olives de kalamata et la feta émiettée.
    Étape 4