Plat
Salade de quinoa aux lentilles et légumes croquants
30 minPour 4Nutri-Score A€€
recette de
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ce qu’il vous faut
quinoa (rincée et cuite)Céréales200 g
lentilles (cuites)Épicerie200 g
poivrons rôtis (rôtis au gril, coupés en morceaux)Fruits et légumes150 g
chou rouge (émincé)Fruits et légumes150 g
cœurs d'artichaut (égouttés et coupés)Épicerie150 g
concombre (coupé en dés)Fruits et légumes1 morceau
vinaigrette grecque au citron (prête à l'emploi)Épicerie80 ml
pain croustillant (en tranches, pour tremper)Boulangerie200 gpar portion
333kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Cuire le quinoa et les lentilles
Préparer les légumes
Assembler la salade
Servir
les plus cuisinées d’abord
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