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Sandwich au poulet rôti façon César
Plat

Sandwich au poulet rôti façon César

20 minPour 2Nutri-Score C€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • baguette tradition (coupée en deux dans la longueur)Boulangerie1 morceau
  • poulet rôti (restes, effilochés avec un peu de peau)Viandes250 g
  • mayonnaiseÉpicerie15 ml
  • moutardeÉpicerie15 ml
  • salade romaine (hachée)Fruits et légumes1 morceau
  • ciboulette (ciselée)Fruits et légumes10 g
  • oignon rouge (émincé en fines lamelles)Fruits et légumes1 morceau
  • skyrProduits laitiers30 ml
  • huile d'oliveÉpicerie10 ml
  • parmesan (râpé)Produits laitiers40 g
  • croûtonsBoulangerie30 g

par portion

Nutrition

801kcal

Glucides
84 g
Protéines
52 g
Lipides
29 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Four
  • Saladier
  • Mandoline

pas à pas

Préparation

  1. Toaster le pain

    • Couper la baguette tradition en deux dans la longueur
    • Enfourner à 200 °C pour la rendre bien croustillante
    Étape 1
  2. Effilocher le poulet

    • Effilocher le poulet rôti à l'aide de deux fourchettes
    • Garder un peu de peau pour donner du goût au sandwich
    Étape 2
  3. Assaisonner le poulet

    • Mettre le poulet effiloché dans un bol
    • Mélanger avec la mayonnaise et la moutarde jusqu'à obtenir une texture onctueuse
    Étape 3
  4. Préparer les crudités

    • Hacher la salade romaine ou la sucrine
    • Ciseler la ciboulette
    • Émincer finement l'oignon rouge à la mandoline
    Étape 4
  5. Préparer la sauce

    • Mélanger la salade, la ciboulette et l'oignon rouge avec le skyr
    • Ajouter un filet d'huile d'olive
    • Râper du parmesan dans le mélange
    Étape 5
  6. Monter le sandwich

    • Garnir le pain croustillant de poulet
    • Étaler le poulet partout
    • Ajouter les croûtons
    Étape 6