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Sandwich framboisier harissa
En-cas

Sandwich framboisier harissa

10 minPour 1Nutri-Score E€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

1 personne
  • baguette (fendue en deux dans la longueur)Boulangerie1 morceau
  • framboisier (coupé en tranches)Fruits et légumes1 morceau
  • harissa (généreusement étalée)Épicerie50 ml
  • piment (émincé)Fruits et légumes3 morceaux
  • oignon (coupé en gros morceaux)Fruits et légumes1 morceau
  • tomate (coupée en tranches)Fruits et légumes2 morceaux

par portion

Nutrition

1 249kcal

Glucides
215 g
Protéines
32 g
Lipides
29 g

pas à pas

Préparation

  1. Préparer le pain et le framboisier

    • Fendre la baguette en deux dans la longueur.
    • Détailler le framboisier en tranches.
    Étape 1
  2. Étaler la harissa

    • Tartiner généreusement la harissa sur la baguette, il faut que ça pique.
    Étape 2
  3. Garnir de légumes

    • Ajouter les piments émincés.
    • Répartir les gros morceaux d'oignon.
    • Disposer les tranches de tomate.
    Étape 3
  4. Monter le sandwich

    • Placer les tranches de framboisier dans la baguette garnie.
    • Refermer le sandwich et le déguster.
    Étape 4