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Sandwich libanais au zaatar et labneh
En-cas

Sandwich libanais au zaatar et labneh

10 minPour 2Nutri-Score B€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

2 personnes
  • Pain libanais (ouvert en deux)Boulangerie1 morceau
  • Fromage blanc ou labneh (nature)Produits laitiers2 morceaux
  • Huile d'oliveÉpicerie15 ml
  • ZaatarÉpices30 g
  • Concombre (en rondelles)Fruits et légumes100 g
  • Salade (effeuillée)Fruits et légumes50 g
  • Tomates (en tranches)Fruits et légumes2 morceaux
  • OlivesFruits et légumes50 g

par portion

Nutrition

429kcal

Glucides
45 g
Protéines
15 g
Lipides
21 g

pas à pas

Préparation

  1. Ouvrir le pain

    • Prendre le pain libanais et l'ouvrir en deux.
    Étape 1
  2. Étaler le fromage

    • Étaler le fromage blanc ou le labneh généreusement sur le pain.
    Étape 2
  3. Assaisonner

    • Arroser d'un bon filet d'huile d'olive.
    • Saupoudrer généreusement de zaatar.
    Étape 3
  4. Garnir

    • Ajouter le concombre et la salade.
    • Répartir les tranches de tomates, les olives ou les oignons.
    Étape 4
  5. Rouler et servir

    • Rouler le tout bien serré.
    • Servir immédiatement.
    Étape 5