Plat
Sandwich merguez aux légumes grillés
40 minPour 4Nutri-Score C€

recette de
@louloukitchen_
ce qu’il vous faut
oignon (épluché et émincé)Fruits et légumes5 morceaux
safran (en poudre)Épices1 g
huile de colzaÉpicerie40 ml
persil (ciselé)Fruits et légumes15 g
ail (gousse, hachée)Fruits et légumes1 morceau
courgette (coupée en rondelles)Fruits et légumes2 morceaux
tomate ceriseFruits et légumes200 g
merguezViandes4 morceaux
œufAutres2 morceaux
pain (coupé en deux, un peu de mie retirée)Boulangerie250 g
ketchupÉpicerie40 ml
mayonnaiseÉpicerie40 ml
salade (feuilles lavées)Fruits et légumes50 gpar portion
626kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer les oignons
Préparer l'assaisonnement
Griller les oignons
Griller les légumes
Cuire les merguez
Cuire les œufs
Préparer le pain
Garnir le sandwich
Refermer et déguster
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