Plat
Sandwich thon mayo light
20 minPour 2Nutri-Score C€

recette de
@louloukitchen_
ce qu’il vous faut
thon au naturel ou à l'huile d'olive (égoutté)Poissons140 g
yaourt grecProduits laitiers125 g
œufs (durs)Produits laitiers2 morceaux
harissaÉpicerie5 g
concombre (taillé en lamelles à l'économe)Fruits et légumes0,5 morceaux
coriandre (effeuillée)Fruits et légumes5 g
demi-baguette (coupée en deux)Boulangerie125 g
huile d'oliveÉpicerie15 mlpar portion
467kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Griller la baguette
Cuire les œufs
Préparer la garniture
Monter le sandwich
les plus cuisinées d’abord
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