Plat
Saumon laqué au miel, brocolinis aux cacahuètes et riz thaï
30 minPour 2Nutri-Score B€€
recette de
@louloukitchen_
ce qu’il vous faut
pavé de saumonPoissons2 morceaux
brocolinisFruits et légumes200 g
ail (râpée)Fruits et légumes1 morceau
gingembre frais (râpé)Fruits et légumes10 g
cacahuètesFruits à coque et graines60 g
maïzenaÉpicerie15 ml
jus de citron (jus d'un citron)Fruits et légumes40 ml
sauce sojaÉpicerie30 ml
mielÉpicerie30 ml
huile de sésameÉpicerie15 ml
riz thaï (lavé)Céréales200 g
eauBoissons360 mlpar portion
758kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la marinade et faire mariner le saumon
Cuire le riz
Faire revenir les brocolinis
Cuire le saumon avec la sauce
Dresser
les plus cuisinées d’abord
@louloukitchen_
@louloukitchen_
@louloukitchen_
@louloukitchen_
@louloukitchen_
@louloukitchen_