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Shawarma de poulet au four
Plat

Shawarma de poulet au four

1 h 20Pour 4Nutri-Score D€€
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ce qu’il vous faut

Ingrédients

4 personnes
  • filets de poulet (découpés en fines tranches)Viandes5 morceaux
  • yaourt grecProduits laitiers45 ml
  • épices à shawarma (ou cumin, paprika, ras el hanout et curcuma)Épices8 g
  • huile d'oliveÉpicerie15 ml
  • selÉpices3 g
  • frites surgeléesProduits frais300 g
  • pain pita ou lavashBoulangerie4 morceaux
  • oignon rouge (émincé)Fruits et légumes1 morceau
  • houmousProduits frais100 g
  • caviar d'aubergineProduits frais100 g
  • labnehProduits laitiers100 g
  • pickles de navetProduits frais80 g

par portion

Nutrition

725kcal

Glucides
74 g
Protéines
55 g
Lipides
23 g
Adapter les ustensiles

ce que vous utiliserez

Ustensiles

  • Four
  • Plaque de cuisson
  • Saladier

pas à pas

Préparation

  1. Préparer la marinade

    • Dans un saladier, mélanger le yaourt grec, les épices à shawarma, l'huile d'olive et le sel.
    • Ajouter les tranches de poulet et bien les enrober de marinade.
    Étape 1
  2. Cuire les frites

    • Disposer les frites surgelées sur une plaque de cuisson.
    • Enfourner jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes.
    Étape 2
  3. Cuire le poulet

    • Étaler les tranches de poulet marinées sur la plaque de cuisson.
    • Enfourner à 200 °C pendant 1 h en mélangeant à mi-cuisson.
    Étape 3
  4. Assembler les pains

    • Garnir chaque pain pita de houmous, de caviar d'aubergine et de labneh.
    • Ajouter le poulet rôti, l'oignon rouge émincé, les frites et les pickles de navet.
    • Rouler le pain et servir aussitôt.
    Étape 4