Plat
Soupe au citron et boulettes de kefta de poulet
50 minPour 4Nutri-Score C€€

recette de
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ce qu’il vous faut
céleri (branches, coupées grossièrement en bâtonnets)Fruits et légumes3 morceaux
carottes (épluchées, taillées en bâtonnets)Fruits et légumes3 morceaux
oignon jaune (émincé)Fruits et légumes1 morceau
filets de poulet (coupés en morceaux)Viandes2 morceaux
persil (ciselé)Fruits et légumes30 g
coriandre (ciselée)Fruits et légumes10 g
jaunes d'œufsProduits laitiers2 morceaux
citron (zesté et pressé)Fruits et légumes1 morceau
ail en poudreÉpices5 g
bouillon de pouletÉpicerie1 litre
perles de bléCéréales80 g
huile d'oliveÉpicerie15 ml
laurierÉpices1 morceaupar portion
259kcal
ce que vous utiliserez
pas à pas
Préparer la farce de poulet
Découper les légumes
Faire revenir les légumes
Cuire les légumes dans le bouillon
Mixer la soupe
Ajouter les pâtes, les boulettes et la liaison
Dresser
les plus cuisinées d’abord
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